Trénink naplno - Daniel Ligocki set
Trénink naplno - Daniel Ligocki set
Set Trénink naplno od Daniela Ligockého – kompletní výživa pro náročný trénink. Energie, hydratace a regenerace pro maximální výkon. Isotonic, kreatin, powergel, recovery a magnesium v jednom balení. Více
Kód produktu: P00210 Doprava zdarma při nákupu nad 1500 Kč
Set Trénink naplno od Daniela Ligockého – kompletní výživa pro náročný trénink. Energie, hydratace a regenerace pro maximální výkon. Isotonic, kreatin, powergel, recovery a magnesium v jednom balení. Více
Kód produktu: P00210 Doprava zdarma při nákupu nad 1500 Kč
Trénink naplno – Daniel Ligocki set
Když chceš z tréninku dostat maximum
Potřebuješ energii, výkon a regeneraci na maximum?
Set Trénink naplno je sestavený podle tréninkového režimu profesionálního zápasníka Oktagonu a MMA Daniela Ligockého. Pomáhá tělu zvládat opakovanou vysokou zátěž bez zbytečného přetížení.
Trénuješ tvrdě, často nebo dokonce ve dvou fázích denně? Pak už nejde jen o samotný výkon, ale hlavně o energii během tréninku, správnou hydrataci a rychlou regeneraci mezi jednotlivými zátěžemi.
Za oponou přípravy
Proč vznikl Trénink naplno
"Jakmile jede trénink ve vysoké intenzitě, energie mizí rychle. Nechci řešit únavu – chci se soustředit na výkon."
Když jedeš naplno, výživa rozhoduje
Tvrdý trénink není jen o vůli. Je o tom, jestli má tělo z čeho brát – před tréninkem, během něj i po výkonu.
Vysoká intenzita, opakované série, výbušnost. Minimum prostoru na chyby. Jakmile dojde energie, výkon jde dolů – a s ním i kvalita celého tréninku.
Právě proto vznikl Trénink naplno – set produktů, které Daniel používá při náročné přípravě a které mu pomáhají udržet výkon od začátku do konce. Je sestavený tak, aby dával smysl i mimo profi sport – pro každého, kdo trénuje náročně a pravidelně.
Co Trénink naplno řeší
Energie
Rychle dostupná energie před a během tréninku bez zbytečné zátěže pro trávení.
Hydratace
Doplnění tekutin a minerálů pro stabilní výkon během celého tréninku.
Regenerace
To, co zvládneš v dalším tréninku, se rozhoduje hned po tom předchozím.
Co set obsahuje
🔥 Palivo i regenerace v jednom balení
- → Isotonic Drink 500g – hydratace a doplnění minerálů před a během tréninku
- → Kreatin monohydrát 500 g – podpora výkonu při opakované intenzivní zátěži
- → Powergel 6ks – rychlá energie při dlouhých a náročných trénincích
- → Recovery Drink 500g – podpora regenerace po výkonu
- → Magnesium Shot 6ks – doplnění hořčíku po zátěži
Pro koho je Trénink naplno
Bojové sporty
MMA, box, kickbox, BJJ a další disciplíny s vysokou intenzitou.
Silově-kondiční příprava
CrossFit, funkční trénink, HIIT a další náročné programy.
Vytrvalostní sporty
OCR, dlouhé tréninky nebo vícefázový trénink během dne.
Pro každého, kdo trénuje náročně a chce mít:
✅ Stabilní energii během výkonu
✅ Lepší zvládání zátěže
✅ Rychlejší regeneraci
Doporučení Daniela Ligockého
Jak výživu používám při tréninku
"Neřeším zbytečnosti. Používám to, co funguje a co mám vyzkoušené. Díky tomu můžu jet trénink naplno – od začátku až do konce."
= Jednoduchý systém, který funguje v praxi
📋 Denní režim výživy pro náročný trénink
🌅 Ráno
Po probuzení vypiju cca 0,5 l ideálně vlažné vody.
⚡ Před a během prvního tréninku
Připravím si Isotonic Drink, do kterého přidám 5 g kreatinu. Piju před tréninkem i během něj.
🔄 Ihned po prvním tréninku
Recovery Drink + Magnesium Shot. Co nejdříve následuje běžné jídlo.
💪 Před druhým tréninkem
Powergel + znovu připravený Isotonic Drink.
✅ Po druhém tréninku
Recovery Drink a co nejdříve regulérní jídlo, aby tělo bylo připravené na další den.
Proč zvolit Trénink naplno set
Ověřeno v praxi
Používá Daniel Ligocki při náročné přípravě na zápasy nejen v Oktagonu.
Komplexní řešení
Vše potřebné pro náročný trénink v jednom balení.
Bez zbytečností
Jen to, co skutečně funguje a má smysl.
Česká značka
Vyrábíme lokálně s důrazem na kvalitu a funkčnost.
Často se ptáte

Nenašli jste odpověď na svůj dotaz?
Obraťte se na naši Lucku ze zákaznické podpory, která Vám ráda pomůže s jakýmkoliv dotazem.
+420 773 909 487Vyrobeno v České republice 🇨🇿




















