Co říká věda o hořčíku pro sportovce

👉 Výsledky výzkumu:

• Podle výzkumu na skupině 25 volejbalistů vedlo doplnění 350 mg hořčíku denně k nižší tvorbě laktátu a lepším výsledkům ve skocích a pohybu paží.
• Kyselina jablečná je také zmiňována v souvislosti s rychlejší obnovou energie a menším pocitem únavy po zátěži.

Magnesium Malát

– Spojení hořčíku a kyseliny jablečné.
– Vhodný pro období zvýšené aktivity, kdy tělo potřebuje stabilní energii a rychlou regeneraci.
– Oblíbený mezi sportovci a lidmi, kteří chtějí zůstat v pohybu po celý den.
– Forma malátu je dobře vstřebatelná a šetrná k zažívání.

Magnesium Bisglycinát

– Chelátová forma, kde je hořčík navázán na aminokyselinu glycin.
– Patří mezi nejlépe vstřebatelné formy hořčíku.
– Vhodný pro večerní použití nebo dny, kdy potřebuješ zklidnit tempo a regenerovat.
– Jemný k žaludku a dobře snášený i při dlouhodobém užívání.

Magnesium Aquamin

– Přírodní zdroj hořčíku z mořské vody.
– Obsahuje více než 70 stopových minerálů v přirozeném poměru.
– Vhodný pro dlouhodobé doplňování minerálů v rámci aktivního životního stylu.
– Čistá a přirozená forma, která klade důraz na komplexní minerální rovnováhu.

Magnesium (shot)

– Tekutá forma s rychlou dostupností.
– Praktické řešení pro doplnění hořčíku během nebo po tréninku.
– Ideální na cesty, závody či náročné dny, kdy tělo potřebuje doplnit minerály okamžitě.
– Snadno se užívá. Bez nutnosti zapíjet nebo míchat.

Pro vytrvalostní sportovce

Pro vytrvalostní sportovce, kteří chtějí stabilní energii bez výkyvů.

Pro vysoké nasazení

Pro lidi s vysokým fyzickým nebo psychickým nasazením.

Proti únavě

Pro každého, kdo trpí únavou, svalovými křečemi nebo stresem.

Vstřebatelná forma

Pro ty, kdo chtějí doplnit hořčík ve vysoce vstřebatelné formě.