Patrik, závodník z Elite Team OCRA Slovakia.
Patrik Milata je členem Elite OCRA Team Slovakia. Spolu se svými kolegy se stal novým edgar. ambassadorem a jako prvního vám ho dnes představíme! V našem novém článku jsme se ho ptali na jeho OCR zkušenosti.
Kdy jsi začal s OCR?
Nebolo to včera, veru. Prvé OCR preteky som absolvoval v roku 2013. Bol to Spartan Race Beast vo Vechci, na Slovensku.
Co tě motivuje k účastí na OCR?
Tých motivačných faktorov je viac si myslím. Je to životný štýl, hľadanie nových výziev, prekonávanie ťažších a ťažších prekážok, byť stále lepší a silnejší. Motivujú ma v tom aj ľudia, ktorých tam stretávam, s ktorými to spolu prežívame.
Jaký je tvůj zatím největší úspěch?
Za svoj najväčší úspech považujem druhé miesto na Spartan Race Ultra Beast vo Valčianskej doline, v roku 2017.
Jak často se věnuješ tréninku na OCR?
Trénovanie na OCR vyžaduje komplexnú prípravu, ktorú treba rozdeliť na bežecké, silové, kompenzačné, technické tréningy. Venujem sa im každý deň.
Co je podle tebe klíčové v přípravě na extrémní překážkové závody?
Nepoľaviť hlavne. Prekážkové preteky sú čoraz náročnejšie a my sa musíme tomuto trendu prispôsobiť. Nemôžeme si dovoliť flákanie, tréningy nebrať vážne. Plné nasadenie, koncentrácia, dobrý tréningový plán sú základné faktory.
Je nějaký závod, na který si potajnu brousíš zuby?
V budúcej sezóne to bude určite Double Ultra Beast na Slovensku. Beriem to ako doteraz najväčšiu výzvu, ktorá ma čaká a snáď neminie.
Máš nějaký vzor mezi účastníky OCR?
Ryan Atkins, Jonathan Albon, Michal Rajniak – môj tímový kolega
Je OCR sport pro každého?
Áno, určite áno! Pre úplne začiatočníkov odporúčam preteky na kratšiu vzdialenosť a potom postupne si skúšať aj ťažšie úrovne. Možností je neúrekom.
Co by jsi poradil úplným začátečníkům?
Aby sa nebáli vystúpiť zo svojej komfortnej zóny. Musia si prijať výzvy, postaviť sa na štart a ostatné už príde postupne.