Fartlek: švédská tréninková metoda kombinující rychlost a vytrvalost pro efektivnější běžecký rozvoj.

Trojnásobný vítěz pražského půlmaratonu Patrik Vebr odhaluje svou cestu od fotbalu k profesionálnímu běhání. Přečtěte si inspirativní příběh elitního běžce, jeho tipy pro první maraton, závodní rituály a tréninkové metody, díky kterým zvládá neuvěřitelných 210 km týdně. Zjistěte, jak správná výživa a mentální nastavení mohou posunout vaše vlastní běžecké limity.

Bratislava Marathon 2025 přivítal přes 17 000 účastníků a my jsme byli hrdě u toho. V expo zóně jsme představili sportovní výživu navrženou běžci pro běžce – Powergel, magnesium shoty, iontové nápoje i regeneraci po běhu s Recovery Drinkem. Zveme vás zpátky na chvíli do této výjimečné atmosféry v našem krátkém článku.